Ergonomi Nedir? Evde Ergonomik Mobilya Seçimi İçin 7 Öneri

Ergonomi Nedir? Evde Ergonomik Mobilya Seçimi İçin 7 Öneri

Mobilya alışverişinde dikkat etmeniz gereken pek çok detay vardır. Bunlardan biri de mobilyanın ergonomik olmasıdır. Mobilya alışverişinde arayacağınız bu kriter sayesinde, kendiniz için en iyi ürünü daha kolay seçebilirsiniz.

Bellona, evinize ve yaşam alanlarına yakışan en iyi, en ergonomik mobilyaları sunuyor. Alışverişinize yön veren özelliklerden biri olan “ergonomi” şimdi Bellona farkıyla inceleniyor. Ergonomik mobilya seçiminin nasıl yapıldığını ve bu özelliğin hangi mobilyalarda olduğunu merak ediyorsanız, içeriğimizi keyifle okumaya başlayabilirsiniz!

Ergonomi Nedir?

Ergonomi, pek çok alanda karşınıza çıkan terimdir. Bu terim, insanların çalışma ortamlarında, ürünlerin tasarımlarında ve iş süreçlerinde sıkça kullanılır. Kişilerin sağlıklı ve verimli koşullarda çalışabilmelerini sağlama konusunda öne çıkar. Ergonomi, insanların fiziksel özellikleri, zihinsel süreçleri, yetenekleri, davranışları ve sosyal etkileşimleri ile ilgilenen bir bilim dalı olarak ifade edilebilir.

Ergonominin belirli amacı vardır. İnsanların iş yerlerinde veya günlük yaşamlarında karşılaştıkları fiziksel ve psikolojik sorunları çözmeyi hedefler. Böylece sorunları çözerek insanların çalışma performanslarını artırmayı kolaylaştırır. Kişilerin iş yerinde veya kullanılan ekipmanlarda rahat etmelerini sağlayacak gelişmeler sunar. Her ortamda güvenli ve verimli bir şekilde çalışmalarını sağlamaktadır. Bu amaçla, hayatın her alanında ergonomik prensipler ve tasarım ilkeleri geliştirilmektedir.

Mobilyada ergonomi ise, mobilyaların kullanıcıların fiziksel rahatlığını sağlamak için tercih edilir. Temel hedefi, kişilerin sağlığını ve genel refahını desteklemektir. Bu hedef doğrultusunda mobilyaların özenle, rahat şekilde tasarlanması anlamına gelmektedir. Ergonomik mobilya modelleri, insan vücudunun doğal şekillerini destekleyecek şekilde üretilir. Ayrıca, kullanıcının konforunu artıran tasarım ilkelerine göre model çıkarılmasını sağlar.

Evde Ergonomik Mobilya Seçimi İçin 7 Öneri

• Doğru desteklenmiş yatak seçin. 
• Ayarlanabilir ofis sandalyesi kullanın.
• Doğru yüksekliğe sahip masa seçin. 
• Sırt desteği sağlayan sandalyeleri kullanın.
• Ayaklarınızı dinlendirebileceğiniz oturma alanı sağlayın. 
• Aydınlatmada ergonomik masa lambalarına yer verin.
• Her odada ergonomik depolama çözümleri kullanın. 

1) Doğru Desteklenmiş Yatak Seçin 

Mobilya alışverişi yaparken, yatak seçiminde oldukça hassas davranmanız gerekir. Çünkü uyku kalitenizi etkileyen bir faktör olan yatak, vücudunuzun doğru destek almasını sağlayacak özelliklerde tasarlanmalıdır. Eğer orta sertlikte bir yatak tercih ederseniz, rahat uyku imkanı oluşturabilirsiniz. 

Kendi uyku pozisyonunuza uygun bir yatak seçmeye özen göstermek için çok yumuşak ya da çok fazla sert olmamasına dikkat etmelisiniz. Bellona yatak modelleri, ortopedik ve ergonomik özelliklere göre tasarlandığı için güvenle seçim yapabilirsiniz.

2) Ayarlanabilir Ofis Sandalyesi Kullanın 

Ofis sandalyesi pek çok şekilde evde kullanılabilir. Eğer evde çalışıyorsanız veya bilgisayar başında uzun süre oturuyorsanız, çok iyi bir sandalye kullanmanız gerekmektedir. Bu sandalyenin ayarlanabilir bir ofis sandalyesi olmasına dikkat etmelisiniz. 

Koltuğun yüksekliği, sırt desteği ve kolçakları kişinin boyuna göre ayarlanabilir olmalıdır. Bu özellikleri taşıyan çalışma sandalyesi gibi ürünler uzun süre ergonomi sağlayabilir.

3) Doğru Yüksekliğe Sahip Masa Seçin 

Evde ergonomiyi hissetmek için masa seçiminde de bazı kriterlere dikkat etmeniz önerilir. Örneğin masa yüksekliği ergonomik açıdan çok önemlidir. Çalışma veya masa başı aktiviteleri sırasında, doğru duruşta kalmanız gerekir. Doğru duruşu  sağlamak için de ergonomik masaları temin etmelisiniz. 

Ayaklarınızın yere düzgün ve rahat şekilde temas ettiği masalar, size avantaj sağlar. Ayrıca dirseklerinizin 90 dereceye yakın bir açıyla büküldüğü bir masa yüksekliğinde oturmanız daha sağlıklı sonuçlar verir. Bu özelliklere sahip ergonomik masaları, eviniz için tercih edebilirsiniz. Yemek masası ve salon masası için aklınızda bulunmalı.

4) Sırt Desteği Sağlayan Sandalyeleri Kullanın

Yemek yerken rahat sandalyede oturmaya özen göstermelisiniz. Bunun için de oturma odası veya çalışma alanında kullanacağınız koltuklar ve sandalyeleri çok iyi seçmeniz önerilir. Keyifli sohbetlere ergonomik ortamda devam etmek için, iyi bir sırt desteği sunan sandalyeleri iç mekanda kullanabilirsiniz. Böylece omurganızı destekleyen minderler sayesinde uzun süre sandalye üzerinde oturabilirsiniz. 

Sırt desteği olmayan tabure ya da puf gibi modellerde uzun süre oturmak ağrılara neden olabilir. Bu özelliğe dikkat ederek mobilyalarınızı tamamlayabilirsiniz. 

5) Ayaklarınızı Dinlendirebileceğiniz Oturma Alanı Sağlayın 

Gün içinde çok uzun süre ayakta kalıyorsanız, eve geldiğinizde dinlenmek için birçok fırsat oluşturabilirsiniz. Uzun süre ayakta kalmak veya yürümek zorunda kaldığınızda evde konforu ve ergonomiyi ararsınız. Bundan dolayı evde ayaklarınızı dinlendirebileceğiniz bir oturma alanı yaratmalısınız. Bunun için de  

Bellona’dan temin edebileceğiniz rahat bir koltuk takımları kullanabilirsiniz. 

Aynı şekilde ayaklarınızı rahatça uzatabileceğiniz markiz ya da puf tercih edebilirsiniz. Bu mobilya seçenekleri sayesinde ergonomik mekan oluşturabilirsiniz.

6) Aydınlatmada Ergonomik Masa Lambalarına Yer Verin

Evde ergonomik mobilya seçerken ve dekorasyon yaparken aydınlatmaya önem vermeniz tavsiye edilmektedir. Çalışırken veya okurken göz yorgunluğunu önlemeniz önemlidir. Bunun için ergonomik bir masa lambası kullanabilirsiniz. Masa lambasını, koltuk yanında yan sehpa üzerinde konumlandırabilirsiniz. 

Yan sehpanın boyu ile koltuk boyunun orantılı olmasına odaklanabilirsiniz. Ayrıca, lambanın ışığını dengeli ve iyi dağıtmalısınız. Dinlenirken ya da kitap okurken göz seviyenize uygun ayarlanabilen bir masa lambası kullanmanız daha sağlıklı sonuç verecektir.

7) Her Odada Ergonomik Depolama Çözümleri Kullanın 

Ergonomik seçimler yaparak evinizde hayal ettiğiniz düzeni sağlayabilirsiniz. Bunun için evdeki eşyalarınızı düzenli tutacak mobilyalar kullanmalısınız. Ergonomik depolama çözümleri kullanmak için birçok alternatif mümkün. Dolap, çekmece, şifonyer, komodin gibi.

Örneğin, kolay erişilebilir raflar ve kitaplık iç mekana şıklık katarken rahatlık da sağlayacaktır. Aynı şekilde çekmeceler ve dolaplar, fazla eşyaları depolamak için kullanılabilir. Bu rahatlığı sağlamak için salonda ya da oturma alanında konsol kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu ergonomik mobilya seçimleri, günlük yaşamınızı kolaylaştırabilir. Eşyalara ulaşım durumunda da duruşunuzu korumanıza destek olacaktır.

İlginizi Çekebilir:

Benzer

Yazılar

  

Misafirlerinizi Konforla Ağırlayın: Yataklı Köşe Koltukların Pratikliği

Misafirleriniz için özenli ve konforlu dinlenme alanı oluşturmak için, yataklı köşe takımlarının pratik özelliklerini bu yazımızda keşfedebilirsiniz!

  

Yatak ve Baza Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler: Uyku Kalitenizi Artırın

Baza ve yatak seçimi konusunda profesyonel yardım almak için Bellona’nın önerilerini dikkate alabilirsiniz. Bu içeriğimiz, yatak ve baza alışverişinizi kolaylaştıracak!

  

Konfor ve Şıklığı Birleştiren TV ve Baba Koltukları

Konforu ve şıklığı aynı anda sunan TV & baba koltuklarının avantajlarını ve özelliklerini keşfetmeye hazır mısınız? Doğru TV & baba koltuğunu seçebilmeniz için gereken ipuçları burada!

  

Yatak Odası Takımlarıyla Yarattığınız Huzur Köşeleri

Yatak odasında aradığınız huzuru, Bellona yatak odası takımlarıyla tamamlamak için bu yazımızdan ilham alabilirsiniz!

  

Yatak Odası Dekorasyonunda Renk ve Aydınlatma Uyumunun Püf Noktaları

Yatak odası dekorasyonunu aydınlatma ve renk açısından tamamlamak için Bellona’nın önerilerinden ilham alabilirsiniz!